2017.04.25 読む
台湾台北昼はあちい。

夜はだいぶ涼しいね。

やっと寝た。

布団に入ってから、

1時間。。

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三歳じゃないけど、

読んでます。

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⬆︎このページ

既に69✖️69回は読んでるの。

お気になのね。

いつも

『てんとうむしが、』

と、言いながら、

僕にを読むようにアピール、

つまりは、


ロビー活動


をしてくるの。

読みすぎて

完全に暗記してます。

今日は、

布袋寅泰風に

アレンジして、読んでみました。

平成2017年4月25日

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サントリーの

ローヤルゼリー+セサミンはいいですね。

寝る前に飲んでますが、目覚めがいいですね。

なんか、いつの間にか疲れが取れているって感じ。是非お勧めします!

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2017.04.25 WWE見てるの
ブラウン ストローマン

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ヤバくね?

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え?

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ええ?

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まさか?

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まさかまさか?

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ガチで?

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ガチマジ

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天啊

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我的天啊

スゲ〜

どんだけ〜

って言っちゃいました。

僕の69倍は強いね!

平成2017年4月24日


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寝る前に飲んでますが、目覚めがいいですね。

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2017.04.24 クッソあちい
台湾台北

ですが、気温まあまあで

舒服

って感じ。

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でーもー

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MRTの中

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暖房ついてます

長袖着てきたから


クッソあちい。 ヘルプミ

平成2017年4月24日



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2017.04.23 早速
早速です。

夕飯買いにいつものお弁当屋さんに行きました

いつもは白米を2つ買うのですが今日は1つにしました。

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すると、

いつものおばちゃんが、

[ 今日は、一つなの? ]

と、言ってきましたとさ。

めでたしめでたし。


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台湾台北

良い感じの気温。


さて、

この1年で 頑張ってたくさん食べて トレーニングをして

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約82キロまで

体重を増やすことに成功しました。

一年前は、70キロ前後を行ったり来たりしてましたので、

12キロ増量に成功したという事実になりますね。

ただ、この増量は

筋肉だけでなく

脂肪

たっぷりとついた体になっております。

はたから見たら、

完全に

マシュマロ男子

って感じです。

ムキムキとは程遠い、

むっちむっちの

わがままボディって感じかな。

ですから、ここでいったん、この脂肪

落とす作業に取り組みたいと思います。


でも正直、体重を落とすのはいやなの。。。

せっかくここまで大きくなった体を、

しぼませてしまうのは、もったいない気がしてます。

私史上最高の体重になって、本当に嬉しかったです!

憧れの80キロオーバー!!

せっかく大きくなったのに、、、、




でーーーもーーーー、今のままでは、脂肪もたっぷりのっていて

マシュマロすぎるマシュマロ男子

ってかんじで、理想の体型とはほど遠いので

75キロまで

一旦落としますね。

その後、75キロから85キロまで増量して、

そして、80キロまで落として、80キロから90キロまで増量して、、、、

という流れで大きくなっていく計画をたてましたの。

そうしたら、徐々に徐々に2-3年かけて、体をでかく、かっこいい体にすることが

可能ではなかろうか!とほくそ笑んでますの。いわゆる

3歩進んで2歩下がる

プロジェクトです。。。。

ですから、今日から調整期間とさせていただきます。

はい、開始!開始いたします!

調整期間に突入いたしましたことを、

このブログを通じて発信させていただきます。


平成2017年4月23日 


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寝る前に飲んでますが、目覚めがいいですね。

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2017.04.23 22
台湾台北

快適す。22度前後。

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アマがと遊んでいる時間をみて、

バイクで買い出しに。

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水は6リットルあるので、

歩いて持ち帰るとしんどいの。

他にも色々買いましたの。

これらの東西に加えて、

リュックにも東西は入ってますのよ。

今は、

スープを飲み終えたので、休憩してます。

昨日は、一日中と一緒にいましたから

劇疲れましたの。今は、

とても快適

平成2017年4月23日

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又 

を出して泣いています。

を注意する時

下品な言葉で、

注意していまいました。

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凄く後悔しています。

昼過ぎに、お下劣お下品な言葉で注意してから

69以上後悔しています。

まだ、僕の発する 下品な言葉は理解していないだろう

と思って発してしまいましたが、、、

凄く後悔しています。二度とあんなに、下品な言葉を発しないようにすると、

誓います。もっと違う言い方をできたはずなの、でも、汚い言葉遣いで

注意してしまったの。

今、ちょうど

69回目の後悔をしたところです。

明日からは、

理論的に注意しようと思いました。過去の凡例と照らし合わせて、理論的に事実に基づいて

を注意しようと誓います。


眠いから、寝ます。今、台湾台北の時間は2時10分です。

平成2017年4月23日


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2017.04.22 快適
台湾台北快適

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でも、じめってる

洗濯ものが、、、

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2017.04.21 下大雨
台湾台北

くっそ、、、、

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を迎えに

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くっその中

バイクで迎えに行くのは

あぶないので、電車で。

風が強いので、

ビッシャビッシャに。

傘を全部開くと

風でもっていかれるので、

69%だけ開きながら、さしながら歩きました。

左サイドでを抱きながら

右サイドで傘さしながら。

しんどかったっす(;o;)

を濡れないように、傘を深めに持ったり

角度かえたりして。

ウェイトトレーニングをしてますから

ヘッチャラです。


平成2017年4月21日

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2017.04.20 カッパ
レッスン

イク時に

が降り始め

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ご覧の通りにカッパを着ました。

足元まで

ズッポリ。

ビニール素材なので

くっそあちい。です。

でも、カッパ着てから

1分後にやみました。

なんで?

台湾台北に住んでいて

2年以上になりますが、

いまだに

天気に馴染めません。

毎日天気

キレてます。

天に向かって、

ア◯ とか バ◯ とか 食らわ◯ぞ とか バ◯ち◯が とか

言ってしまいます。

平成2017年4月20日

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寝る前に飲んでますが、目覚めがいいですね。

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